Мыть полы и получать удовольствие. Полезные советы

23 декабря 2021

Приветствую вас читатели!

Пол в доме должен быть чистым, ведь это не только показатель хорошей хозяйки, но и элементарное правило гигиены. А уж если дома есть маленькие дети и любимые животные, то чистоту полов надо поддерживать особенно тщательно. Но как, если только мысль о том, что надо браться за швабру и ведро с водой, вызывает судороги?

Чтобы сделать чистыми полы, стоит сперва очистить свое сознание и понять, отчего этот процесс вас так раздражает.

Причин тому может быть несколько:

Первая причина — вы элементарно ленитесь протирать пол каждый день, и в итоге к концу недели на нем скапливается уже внушительный слой грязи. Решить эту проблему можно легко: составьте расписание влажной уборки по зонам дома. На первом месте должны быть те зоны, где пол становится грязным скорее всего: прихожая, кухня, ванная. Здесь надо проводить пусть и быструю, но влажную уборку ежедневно. Пол в гостиной спокойно «доживёт» до мытья в пятницу, а полы в спальне можно мыть каждый вторник, не чаще. Такой порядок и следование ему избавит вас от еженедельной пытки под названием «Отмой полы во всем доме идеально за один час». Лучше мыть понемногу, зато регулярно.

Вторая причина — старая, неприглядная швабра, выцветшая тряпка, сделанная из старой футболки, унылый черный таз для воды… То есть инструменты, предназначенные для мытья пола, не вызывают ничего, кроме уныния и желания не касаться этого старья никогда. И эта проблема решается легко. Просто приобретите новую, удобную швабру, красивого цвета ведро и несколько микрофибровых тряпочек весёлых оттенков. Если все приспособления будут любимыми и тактильно приятными, то и мыть пол с ними будет весело. Можно добавить к воде для мытья пола что-то ароматное, типа эфирных масел или специального средства с приятным для вас запахом.

Причина номер три — мытьё полов весьма скучный процесс. Возишь шваброй туда-сюда, и всё. Ну, тряпку ещё отжимаешь и воду меняешь. А почему бы в то время, пока ваши руки управляют шваброй, не занять ваш мозг и ваш слух? Пока можете пол, слушайте аудиокнигу любимого писателя, курс по финансовой грамотности и инвестициям, урок от преподавателей иностранных языков или просто любимую музыку. Это отвлечет разум от однообразной механической работы.

А если превратить обычную влажную уборку в уборку с элементами гимнастики? Делайте глубокие наклоны и выпады, протирая пол, или представляйте, что играете в керлинг, отмывая особо загрязнённые места; старайтесь держать ноги вместе и напрягайте мышцы, нагибаясь за ведром с грязной водой; активнее работайте кистями, отжимая тряпку. Можно попробовать и потанцевать со шваброй, если вы дома одна и не боитесь подскользнуться на мокром паркете или линолеуме. Сразу два полезных дела сделаете: и фигуру подтянете, и полу чистоту обеспечите.

Четвертая причина — вы увлеклись чтением новостей или просмотром весёлых роликов с животными и совсем забыли о том, что надо вымыть полы. Причем сама нездоровая привязанность к смартфону или планшету вас уже беспокоит, но как преодолеть ее, вы не знаете. Как раз мытьё полов и позволит отвлечься от цифровой реальности. Если чувствуете, что пора устроить себе отдых от гаджетов, но руки так и тянутся к ним — займите конечности не планшетом, а шваброй. Заодно и внимание переключите на более реальные вещи, типа грязи на полу, а не грязи на форумах и в чатах.

И причина номер пять — вы всячески оттягиваете момент мытья полов, потому что ваши усилия никто не оценит и не заплатит за них. Мне и так нормально/смысл мыть, все равно снова запачкают и даже не извинятся/если бы за это платили… Подобные реплики часто исходят от женщин одиноких либо замученных бытом и неблагодарностью домочадцев.

Вопрос тут может быть лишь один: вы моете полы для чего? Для оценки ваших трудов другими? Потому что «так надо»? Или всё-таки ради того, чтобы любоваться чистотой и красотой отмытого пола?

Если сам факт чистоты полов вас не радует, а получить одобрение хочется, придумайте для себя какое-нибудь вознаграждение.

Например, после мытья пола вы с удовольствием пройдетесь по нему, ещё мокрому, босиком, как в детстве. Или заварите чашечку любимого чая и не спеша его выпьете. Или посвятите остаток дня любимому хобби. Или пойдете гулять в одиночестве в парк или лес. Да мало ли что можно придумать!

Главное — похвалить себя и наградить за старания. Тогда и обыденный процесс мытья полов станет приятным, ведь он будет оценен самым главным человеком — вами.